苹果2026年MacBook Pro的升级亮点

近期，全新发布的M5 MacBook Air，以及MacBook Pro（搭载M5 Max芯片）引来热烈讨论。尽管这些新设备在外观设计上与去年的型号保持一致，但它们在性能上的提升还是值得关注。虽然整体性能提升并不像预期的那么明显，尤其是与M4版本相比，但更快的SSD读写速度已经成为了一个不容忽视的亮点，尤其对于老款MacBook的用户，升级的需求可能因此而产生。

国内外对此进行了大量的民间性能测试。典型的一个测试结果和分析如下：

主要变化：M5 Max SSD性能大幅提升

苹果宣称2026款MacBook的SSD读写速度比M4系列提高了“最高2倍”。经过测试，这一说法得到了验证：16英寸M5 Max MacBook Pro的4TB SSD在读取速度上可以达到13.6GB/s，写入速度更是高达17.8GB/s。与M4 Max版本的4TB SSD相比，M5 Max在读取速度上提升了86%，在写入速度上更是提高了123%。这意味着M5 Max的SSD性能已经远远超出了M4 Max，带来了更加流畅的使用体验。

16英寸MacBook Pro配置了M5 Max芯片，18个CPU核心，40个GPU核心，128GB内存和4TB SSD。与之相比，2024年末测试的M4 Max版本配备了16个CPU核心和40个GPU核心，内存和存储配置相同。

CPU性能：M5 Max的“超级核心”带来微幅提升

M4 Max的16个核心被分为12个性能核心和4个效率核心，而M5代则引入了第三种核心类型——“超级核心”。M5 Max芯片配备了6个超级核心和12个全新的性能核心，专为高效能和多线程工作负载进行了优化。效率核心依然存在，但仅出现在基础的M5芯片中，Pro和Max版本并未搭载效率核心。

在单核性能方面，M5 Max的“超级核心”提供了8%到9%的提升，这对于同代产品的更新来说是一个典型的性能增幅。而在多核性能上，M5 Max相比M4 Max提高了10%左右，尽管其核心数量增加了12.5%。目前来看，M4 Max的12个性能核心仍然能够在长时间运行多核心任务时与M5 Max的6个超级核心保持一定的竞争力。

GPU性能：M5 Max的图形处理能力更强

M5 Max在图形处理方面的提升也非常明显。在OpenCL框架下，M5 Max的GPU性能提升了26%，而在Metal图形渲染方面，提升幅度为18%。在我们进行的4K Premiere Pro导出测试中，M5 Max比M4 Max快了大约8秒，约为10%的性能差距。

与M2 Max的对比：性能提升尤为显著

尽管M5 Max的性能提升对于M4 Max的用户来说可能不那么惊人，但如果与2023年的M2 Max相比，M5 Max的提升就非常明显了。在Geekbench 6的单核测试中，M5 Max比M2 Max快了55%，而在多核性能方面，几乎翻了一倍。更重要的是，在Metal渲染测试中，M5 Max比M2 Max的性能提升了64%。同时，M5 Max在4K Premiere Pro视频导出时间上减少了30%，这得益于更快的写入速度。

M5 Max值得考虑的升级

总的来说，对于M4 Max甚至M3 Max的用户来说，M5 Max的升级优势并不算非常显著，最大的提升来自于更快的SSD读写速度。而对于已经使用M2 Max的用户，尤其是在已接近性能极限的情况下，M5 Max无疑是一个值得考虑的重大升级。